Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью шрифт. Чрезмерное употребление алкоголя: это сколько, последствия
О том, что злоупотребление алкогольными напитками вредит здоровью, знают уже практически все. К каким последствиям приводит это увлечение, что за заболевания вызывает и на сколько лет сокращается жизнь зависимого, не перестают говорить врачи. Но порой предупреждения так и остаются только на словах. Статистика пьющих в нашей стране очень печальна.
Когда в первое время знакомство с алкоголем «дарит» ощущение эйфории и приятного расслабления, о том, как именно чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью, никто не задумывается. Расплата приходит позже, вместе с развитием стойкой зависимости. И появляются неприятности из-за планомерного увеличения дозировки и постепенной интоксикации тела. А как скоро печальный итог настигает пьяницу?
Алкоголизм - одна из важных и насущных проблем современности
У лиц, которые страдают от своего пагубного увлечения, практически нет шансов благополучно дождаться старости и почить естественной смертью. Как долго проживет человек, находясь под гнетом спиртного, зависит от регулярности, объема, крепости потребляемого алкоголя, пола человек и его исходных физиологических особенностей .
По статистическим данным, ежегодно гибель от спиртовой интоксикации занимает около 4% всех случаев летального исхода.
По статистики количество пьющих людей имеет тенденцию к увеличению
То есть каждый год в результате алкозависимости в мире умирает порядка 22,5 млн человек. Из этого числа:
- 10% оканчивают жизнь самоубийством;
- 15% смертей приходит из-за панкреатита;
- 20% от патологий сердечно-сосудистой системы;
- 25% гибнут в результате несчастных случаев, травм;
- 40% умирают от цирроза печени и последующей интоксикации.
Конечно, не всегда последствия употребления алкоголя приводят к летальному исходу. Но в любом случае спиртное значительно сокращает срок жизни и приводит к различным проблемам со здоровьем.
Стадии алкогольной интоксикации
Наркологи определяют три стадии спиртового отравления. Это легкая, средняя и тяжелая степень. На то, как быстро слабая степень отравления перейдет в среднюю, а затем и в тяжелую, влияет сочетание некоторых факторов . Таких как:
- возраст;
- пол человека;
- наследственность;
- физическое здоровье;
- особенности физиологии;
- длительность потребления спиртного.
Один из ключевых моментов в данном вопросе – это время, за которое этанол усваивается в организме. Необходимо учитывать и наличие индивидуальной непереносимости. В данном случае даже глоток крепкого напитка приводит к печальным результатам.
Легкая степень
Интоксикация слабой степени происходит при скоплении в человеческом организме 0,5-1,5 промилле этанола. Личность испытывает при этом эмоциональное возбуждение, хорошее настроение, проявляет излишнюю разговорчивость. Помимо психологических симптомов, наблюдаются и внешние подтверждения выпивке:
- Неясность зрения.
- Учащение дыхания.
- Нарушения координации.
- Покраснение кожного покрова.
Легкая степень опьянения
Если успеть взять себя в руки и остановиться в употреблении алкоголя на данном этапе, все пройдет без последствий. Лишь к некоторым, особенно чувствительным натурам, может поутру нагрянуть похмельный синдром.
Средняя стадия
Но, когда личность продолжает выпивать, то плавно подходит к развитию второй степени интоксикации . В это время уровень алкоголя в крови достигает 2-2,5 промилле. На этом этапе последствия чрезмерного употребления алкоголя выглядят следующим образом:
- Невнятность речи.
- Побледнение лица.
- Скачки настроения.
- Проблемы с координацией.
- Затуманенность восприятия.
- Тошнота, доходящая до рвоты.
Средняя степень алкогольного опьянения
Третий уровень
Это самый опасный период для человеческого организма. Находясь в такой стадии опьянения, личность сильно рискует своим здоровьем. Для тяжелой степени алкогольной интоксикации уровень этанола составляет 2,5-4 промилле. Такая концентрация спирта вызывает следующие проявления:
- Затруднение дыхания.
- Сужение глазных зрачков.
- Невосприимчивость к боли.
- Отсутствие реакции на внешние раздражители.
Тяжелая степень алкогольного опьянения
Опасность такого состояния кроется в том, что у личности может наступить паралич дыхательного центра либо остановка сердечной деятельности. Итогом становится гибель человека от опьянения.
Почему происходит алкогольное отравление
Очень часто алкогольная интоксикация наступает вследствие потребления суррогатного, некачественного спиртного либо неподходящей для принятия внутрь жидкости. Этим отличаются хронические алкоголики, которые могут принять любое средство с содержанием спирта, которое зачастую оказывается ядовитым .
Потребление алкогольного суррогата во много раз усиливают тяжесть интоксикации, и осложняет проявление симптоматики.
Основные причины алкоголизма
Личность получает смертельное отравление от присутствия в суррогатах этилового и метилового спирта. Особенно опасен метанол, который, оказавшись в организме, начинает активно синтезировать ядовитые токсины, приводя к глобальной интоксикации. Первыми признаками отравления становятся:
- внезапная головная боль;
- сильная тошнота с обильной рвотой;
- сильная пульсация в височной области;
- режущая болезненность в районе брюшины.
В этом случае следует немедленно вызывать бригаду Скорой, промедление помощи чревато опасными для жизни последствиями. Категорически запрещается пытаться организовывать самолечение. Неконтролируемое и регулярное потребление алкоголя – это серьезная проблема всего современного общества, и такая беда затрагивает все слои населения.
Последствия злоупотребления спиртным крайне тяжелы для всех аспектов человеческого существования. Страдает физическое и психическое здоровье, нарушается социализация.
Особенности алкоголизма
Но почему крепкие, полные сил и бодрости люди вдруг превращаются в опустившихся алкоголиков? По большей части первая проба спиртного происходит в окружении друзей или за общим столом родственников в подростковом возрасте. Человек быстро привыкает отмечать все радостные события, наливать рюмочку горячительного во время стресса или грусти. Наркологи классифицируют три вида алкогольной зависимости:
- Мужской.
- Женский.
- Подростковый.
Незаметно появляется психическая зависимость, которая быстро формирует и физическую. На таком этапе человек уже не может существовать без спиртного, а отсутствие любимого алконапитка вызывает сильнейший и мучительный синдром отмены .
Как проявляется синдром отмены алкоголя
Норма употребления алкоголя
Многие люди задаются вопросом: «Что такое чрезмерное употребление алкоголя, это сколько спиртного нужно принять». По данным специалистам ВОЗ, считается, что умеренная (допустимая) алкогольная доза включает в себя одну порцию спиртосодержащего напитка в сутки, то есть:
Для женщин:
- водка: 30 мл;
- вино: 150 мл;
- пиво: 330 мл.
Для мужчин:
- водка: 50 мл;
- вино: 250 мл;
- пиво: 500 мл.
Чрезмерное употребление – это превышение предельно допустимой дозы и потребление:
- Для женщин: от 3 порций в сутки либо 7 доз в неделю.
- Для мужчин: от 4 порций в сутки либо 14 доз в неделю.
Утверждение о том, что малые дозы алкоголя являются полезными для здоровья, является ложью
Министерство Здравоохранение также предупреждает, что отдельным категориям граждан спиртное вообще запрещается употреблять даже в минимальном количестве . Это следующие люди:
- водители;
- беременные и кормящие женщины;
- лица, имеющие аллергию на этанол;
- страдающие психическими заболеваниями.
Также врачи не разделяют стойкое мнение, что алкоголь в минимальной дозе может оказывать пользу организму, активизируя иммунную систему. Врачи утверждают, что даже в небольшой уровень этанола повышает возможность развития различных патологий. Но гораздо страшнее последствия бесконтрольного и регулярного пьянства.
Физическое здоровье и алкоголь
Спиртное наносит вред буквально с первой минуты потребления. Насколько тяжелым будет последствие пьянок, зависит от природной защитной функции организма. Когда силы тела истощаются, личность перестает воспринимать симптоматику отравления. Вместо этого формируется стойкая зависимость.
Природная защита от алкоголя индивидуальна у каждого человека. Именно по этой причине одни спиваются намного быстрее, а другим требуются десятилетия, чтобы превратиться в алкоголика.
Физическими последствиями злоупотребления спиртного становится развитие многочисленных патологий. Эти заболевания несут прямую угрозу жизни человека:
- гепатиты;
- цирроз печени;
- сахарный диабет;
- проблемы с сердцем;
- онкологические процессы;
- почечная недостаточность.
Первый орган, который подвергается разрушению – печень. Ведь именно она несет ответственность за нейтрализацию токсинов, попадающих в человеческий организм вместе с едой. При расщеплении этанол продуцирует ядовитое соединение – ацетальдегид. Когда данного токсина становится слишком много, печень перестает справляться со своей задачей, приводя к глобальной интоксикации.
Печень первый орган, который подвергается разрушению от этанола
Если потребление алкоголя становится систематическим, начинается массовая гибель гепатоцидов (печеночные клеточки). Какое-то время печень еще можно реанимировать и возвратить в здоровое состояние. Но при отсутствии грамотного лечения, начинается цирроз, приводя человека к смерти .
О повреждении печени свидетельствует внезапная, периодическая резкая боль в области правого бока. В данном случае следует немедленно посетить врача.
Психическое здоровье и алкоголь
Когда уровень этанола превышает все допустимые показатели, происходит разрушение не только физического, но и психического здоровья личности. Наркологи, рассматривая, как именно влияет спиртное на организм, выделяют две причины, из-за которых итогом становятся проблемы в психике:
- Разрушение белковых соединений. Этанол, оказавшись в крови, провоцирует разрушение прослоек между белками. Вследствие чего значительно снижается поступление кислорода к отделам мозга, что приводит к закупорке нейронных каналов и гибели мозговых клеток.
- Этиловый спирт также способствует увеличению выработки дофамина и приводит к резкому сужению кровеносных сосудов. Это и объясняет странности в поведении опьяневшего человека.
Регулярно выпивающие личности постепенно утрачивают человеческий облик. Ведь у людей, которые находятся в таком состоянии, исчезают моральные устои, забываются духовные ценности. Человек начинает постепенно деградировать.
Социальная жизнь и алкоголь
Чрезмерное потребление спиртного накладывает отпечаток и на социальную сферу существования личности. Когда потреблению спиртного становится привычной частью жизни человека, становясь приоритетным, все остальные потребности постепенно пропадают. Исчезают такие важные жизненные обязанности, как:
- уход за собой;
- работа, карьера;
- забота о близких;
- семейные отношения.
Со временем об увлечении алкоголем узнают коллеги по работе и начальство. Практически всегда за этим следует увольнение, никто не захочет доверять какие-либо дело человеку, для которого спиртное стало главным в жизни. Ведь положиться на алкозависимого попросту невозможно.
Постепенно от зависимого отворачиваются друзья, а окружение пьющего начинает состоять из таких же опустившихся личностей. Это еще больше погружает пьющего на дно жизни. Разрушаются и семейные устои. Приходит момент, когда близкие люди, устав от постоянно пьяного родственника, прерывают с ним все контакты, уходят жены, отворачиваются дети .
Вся беда и трудность ситуации состоит в том, что излечить алкоголизм очень сложно. Особенные затруднения представляет сама пьющая личность, которая не воспринимает наличие у себя такого заболевания. В конечном итоге пьяница остается совершенно один и растворяется в пьяном омуте.
Последствия алкогольной зависимости страшны и неотвратимы. Поэтому так важно вовремя пресечь развивающуюся тягу к выпивке и помочь человеку еще на ранней стадии развития смертельного пристрастия.
Время прочтения статьи: 2 минуты
Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью!
Большинство не в курсе, что значит «чрезмерное употребление алкоголя»
«Чрезмерное употребление алкоголя вредит здоровью!» – так утверждают медики, а также производители алкогольных напитков, стараясь пропагандировать эту идею на упаковках, однако, как выяснилось, далеко не все знают, что такое «чрезмерное употребление».
Недавние исследования в Швеции, показали, что 94-97 процентов опрошенных не знают, где грань между разумным и неразумным употреблением спиртного, и когда алкоголь начинает вредить здоровью.
«По большому счету люди знают, сколько они в среднем выпивают, и могут назвать эти цифры , — говорит Томас Бабор (Thomas Babor) , специалист по медицинскому обслуживанию и здравоохранению из Медицинской Школы Университета Коннектикута. — Единственное, что далеко не все в курсе, сколько алкоголя вредит здоровью».
В новых исследованиях, которые были проведены в США, приняли участие 3200 человек, которых спросили о том, сколько они пьют и что они знают о чрезмерном употреблении.
Сколько алкоголя вредит вашему здоровью?
Согласно Министерству здравоохранения и социальных служб США умеренное употребление алкоголя – это одна порция напитка в день (бутылка пива, бокал вина или рюмка водки) для женщин и две порции – для мужчин. Чрезмерное употребление – это более трех порций в день или семи в неделю для женщин. Для мужчин – более четырех порций в день и четырнадцать порций в неделю. Министерство предупреждает, что некоторым вообще следует воздержаться от спиртного: водителям, беременным, кормящим матерям, а также тем, кто не может себя контролировать в потреблении спиртного.
Бабор объясняет, что выход за ограничения связан с появлением различных проблем, повышает риск развития рака и цирроза печени. Несмотря на то, что некоторые исследования показали, что алкоголь в умеренных количествах, наоборот, приносит пользу, некоторые врачи все же настаивают на том, что алкоголь даже в умеренных количествах повышает риск развития рака груди, а также переломов, травм и автомобильных аварий.
Почему мы не знаем про ограничения?
Бабор считает, что это может быть связано с тем, что часто в средствах массовой информации показываются люди, которые пьют больше, чем следует, при этом на чрезмерное употребление не намекается.
Шведские исследователи также очень разочарованы тем, что система здравоохранения часто обходит стороной проблему пьянства. Например, исследования показали, что только у 15 процентов шведов доктора спрашивают об употреблении спиртного. Бабор оптимистично полагает, что врачи могли бы помочь донести до масс, что значит «чрезмерное употребление алкоголя» и чем это на самом деле грозит. Также он считает, что можно предпринять ряд мер, чтобы также дать населению понять, что это значит.
«В таких странах, как Великобритания, уже были проведены кампании через средства массовой информации, которые ставили население в известность о том, что значит умеренное и чрезмерное употребление алкоголя. — сказал он. – Например, об опасных дозах алкоголя предупреждали в меню ресторанов и баров» . Он также считает, что такая информация должна появляться в виде антирекламы алкоголя.
Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью
Минздрав предупреждает: чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью! Кто из нас не видел эту надпись? Однако, что она означает? Правда ли, что алкоголь вреден лишь в больших количествах? Можно ли пить, и какое количество спиртного безопасно для здоровья? Что мы знаем об алкоголизме, и какие интересные факты и доводы можем привести против последнего? Какая надпись на этикетке сможет оградить людей от спиртного?
Можно ли пить алкоголь в малых дозах
Тем из нас, кто по тем или иным причинам не может расстаться со спиртным, следует помнить, что алкоголь вредит здоровью в любых дозах и подтверждают это утверждение следующие интересные факты о вреде пьянства.
- Во-первых, не смотря на то, что существует оптимальная доза алкоголя, без проблем перерабатываемая организмом, по данным ВОЗ она составляет около 40 грамм спирта в сутки для мужчин и около 30 грамм в сутки для женщин. Причем означенное правило верно лишь для людей с идеальным здоровьем и весом, превышающим 70 кг. У людей же, имеющих проблемы с сердцем, страдающих гипертонией, болезнями почек и печени употребление спиртного пусть даже и в единичных случаях, усугубит течение болезни. Таким образом, пить больным людям категорически нельзя.
- Во-вторых, даже в том случае, если человек смог рассчитать безопасный для себя объем спиртного, регулярное потребление его не пройдет бесследно – вред от пьянства будет огромен. Обуславливается это тем, что продукты распада алкоголя являются сильнейшим токсином для организма. И, естественно, попадая в организм каждый день, они приводят к необратимым изменениям в органах и тканях.
- В-третьих, исследования ВОЗ выявили, что систематическое употребление даже незначительной дозы спиртного приводит к привыканию и, соответственно, увеличению объема выпитого за раз алкоголя. Таким образом, 100 грамм, выпитые за обедом, со временем трансформируются в 200, 300 и т.д. – человек начинает пить все больше и больше.
- В-четвертых, систематическое употребление спиртного через некоторое количество времени приводит к формированию устойчивой зависимости. Так, по мнению специалистов, ВОЗ, алкоголизм может развиться уже через полгода употребления крепких напитков в количестве, превышающем 150 мл еженедельно.
- В-пятых, алкоголь губительно влияет на репродуктивную функцию как женщин, так и мужчин, что обусловлено изменением гормонального фона. У мужчин подобные изменения приводят к утрате половой силы и возникновению ожирения по женскому типу. У женщин же нарушается менструальный цикл и сводится к нулю возможность зачать, выносить и родить здорового ребенка. Причем вероятность рождения малыша с патологиями у пьющих людей увеличивается в разы.
Именно поэтому ответ на вопрос, алкоголь вреден ли, однозначен. Спиртное наносит непоправимый вред человеческому организму. И, естественно, чем больше спиртного человек употребляет, тем большие изменения в его организме происходят.
Интересные факты и доводы против алкоголизма
Колесов о вреде пьянства выражался категорично. По мнению Д.В. Колесова, академика РАО, доктора медицинских наук, алкоголь оказывает негативное воздействие не только на тело, но и на душу человека, подчиняя стремлению к спиртному его поступки, желания, мысли и чувства, лишая его каких-либо перспектив и отравляя его существование.
Таким образом, алкоголь вредит по крупному - злоупотребление спиртным приводит не только к появлению разнообразных патологий, но и накладывает свой отпечаток на все, что связывает алкоголика с окружающим миром.
Объясняется это тем, что перед тем, как разрушить печень или желудок, алкоголь воздействует на психику человека, разрушая его душу. Если бы спиртное воздействовало только на тело, то чем можно объяснить преступления, совершенные в состоянии алкогольного опьянения, аварии и ДТП с участием лиц, находящихся в подобном состоянии, распады семей из-за пьянства и т.д.
Наша постоянная читательница поделилась действенным методом, который избавил ее мужа от АЛКОГОЛИЗМА. Казалось, что уже ничего не поможет, было несколько кодирований, лечение в диспансере, ничего не помогало. Помог действенный метод, который порекомендовала Елена Малышева. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД
Дело в том, что алкоголь вредит человеку, приводит к утрате им значимых в социальном плане качеств, делает опасным для остальных людей.
И действительно, чем больше человек начинает пить, тем он больше выпадает из окружающей его обстановки, отдаляясь от окружающих людей. Интересы подобного человека начинают отличаться от интересов большинства людей. Более того, чем дальше заходит болезнь, тем больше эти интересы начинают им противоречить. И никакие доводы о вреде пьянства не смогут его переубедить.
Убеждения и взгляды человека, злоупотребляющего спиртным, наполняются алкогольным содержанием, что приводит к их искажению и деформации. Прежних социальных связей не остается, причем, на смену им приходят новые, отличающиеся более низким уровнем как по содержанию, так и по социальному статусу людей, с которыми человек начал общаться.
Близкие люди становятся ненужными алкоголику – жена, дети, родители отходят на задний план, а их место занимают собутыльники и алкоголь. При этом утрачивается уважение к чести и достоинству других людей, включая и самых близких.
Наступает психосоциальная деградация человека, не позволяющая человеку бросить пить и приводящая к смерти от пьянства. И чем больше алкоголик пьет, тем больше он деградирует.
Вылечить алкоголизм невозможно.
- Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
- Очередное кодирование оказалось неэффективным?
- Алкоголизм разрушает вашу семью?
Появление на бутылках со спиртным надписи «Алкоголь убивает» поддержала Федеральная антимонопольная служба (ФАС). Об этом сказано в отзыве на депутатский законопроект. Документ за подписью замруководителя службы Алексея Доценко имеется в распоряжении «Известий». Устрашающая надпись должна быть единой для всех производителей. Сегодня они предупреждают о вреде чрезмерного употребления алкоголя, но четких требований к тексту нет. Эксперты отмечают, что большего эффекта можно достичь, если сопроводить надпись пугающей картинкой, но в ФАС считают эту меру излишней.
Не вскрывай - убьет
Депутатский законопроект, предполагающий появление на этикетках бутылок со спиртным надписи «Алкоголь убивает», в октябре этого года был внесен в Госдуму. «Известия» ознакомились с отзывом ФАС на этот документ.
В нем сказано, что введение единообразного порядка нанесения информации о вреде алкогольной продукции не окажет дополнительной нагрузки на производителей спиртного. Документ подписал замглавы ФАС Алексей Доценко. 23 ноября бумаги были направлены в Минздрав, который отвечает за разработку проекта отзыва правительства на предложения парламентариев.
Группа депутатов во главе с Владимиром Сысоевым (ЛДПР) предложила внести изменения в ст. 11 и 16 закона «О госрегулировании производства и оборота этилового спирта...» (171-ФЗ).
Сейчас изготовители обязаны информировать потребителей о вреде неумеренных возлияний. Выбор конкретной фразы остается за производителем. Обычно на этикетке располагается следующий вариант предупреждения: «Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью».
Кроме дополнительной надписи депутаты предложили разместить на этикетках устрашающие картинки. Новую надпись и изображения необходимо поместить в рамку черного цвета, следует из законопроекта. Ее суммарная площадь должна занимать не менее 50% от всей этикетки. Также депутаты предложили запретить открытую выкладку спиртного на прилавках магазинов, потребителям в таком случае может быть доступен лишь перечень напитков. Сегодня те же нормы действуют в отношении табачных изделий.
В ФАС считают, что дополнение текстовых сообщений рисунками, демонстрирующими возможные последствия злоупотреблений алкоголем, избыточно. «Ранее указанная мера уже была введена в отношении табачных изделий, при этом доказательства ее эффективности до настоящего времени не представлены», - сказано в документе.
Запрет открытой выкладки алкогольной продукции на прилавках служба также не поддержала, так как это увеличит нагрузку на бизнес.
В Минздраве и Минпромторге на запрос «Известий» не ответили. В пресс-службе Минэкономразвития сказали, что предложений и замечаний в части маркировки продукции у ведомства не было.
Картинки страшнее
Введение единой предупреждающей надписи на этикетках бутылок, особенно с крепкими спиртными напитками, заслуживает поддержки, рассказал «Известиям» исполнительный директор Совета по общественному здоровью и проблемам демографии Виктор Зыков. Хотя, по его словам, она окажется менее эффективной, если будет состоять только из текста.
Исходя из результатов нанесения предупреждений на табачную продукцию можно сказать, что наиболее эффективными являются предупреждения в виде изображений, включающих текст, - отметил эксперт. - Это повышает шансы восприятия информации людьми.
Он уверен, что эта мера наряду с другими внесла весомый вклад в снижение потребления табака как среди взрослого населения, так и среди подростков. Если еще в 2004 году сигареты курили 25,4% подростков 13–15 лет, то в последние годы этот показатель составляет 9,3%.
Здесь не последнюю роль играет элемент дегламуризации продукции за счет размещения предупреждений, что отталкивает современную молодежь от покупки, - подчеркнул Виктор Зыков.
Эксперт добавил, что предупреждения на этикетках помогут заранее проинформировать каждого покупателя о последствиях потребления алкоголя. Возможно, кто-то возьмет паузу и задумается либо даже откажется от покупки или хотя бы от злоупотребления спиртным.
Директор Института наркологического здоровья нации Олег Зыков пояснил «Известиям», что надписи на этикетках не будут эффективными в качестве борьбы с потреблением спиртного. Традиционно для России алкоголь является средством борьбы со стрессом. Поэтому логичнее выбрать другие тактики для достижения результата, уверен эксперт.
Однако, по словам главы Центра исследований федерального и регионального рынков алкоголя Вадима Дробиза, в основном «страшные» картинки на табачных пачках не отпугивают потребителей, они продолжают курить. Поэтому дополнительная надпись на этикетках бутылок со спиртным их вообще не смутит, считает он.
Как писали «Известия», предлагалось снабжать алкогольную продукцию фотографиями пораженных спиртным внутренних органов. Например, мозга, сердца или печени. В мировой практике устрашающие картинки на спиртных напитках не используются. Сегодня на предупредительную надпись о том, что чрезмерное употребление спиртного вредит здоровью, отводится не менее 20% этикетки или контрэтикетки. Также на спиртном есть напоминание о том, что алкогольные напитки не следует употреблять беременным женщинам, людям с заболеванием нервной системы и так далее.
При правительстве предложил ограничить количество магазинов с алкоголем и табаком в зависимости от численности населения региона и его площади. По расчетам специалистов, количество таких торговых точек в России может сократиться в 2,5 раза - примерно до 50 магазинов на 100 тыс. человек.
Общественники предлагают в дополнение к текстовому предостережению размещать на упаковках со спиртным устрашающие картинки о вреде алкоголя — подобно тому, как это делают на пачках сигарет. Письмо с соответствующей инициативой, направленное главе Минздрава Веронике Скворцовой, оказалось в распоряжении RT.
По словам автора обращения, руководителя федерального проекта «Трезвая Россия» Султана Хамзаева, на упаковке со спиртным должна содержаться не только текстовая информация о губительных последствиях чрезмерного потребления, как это предписано действующим законодательством. Необходимы также иллюстрации — например, фотографии поражённых алкоголем органов. Это, по мнению Хамзаева, даст гражданам полное представление о вреде выпивки и даст им стимул бережнее относиться к своему здоровью.
«Сегодня людей практически не информируют о негативных последствиях потребления спиртного. Лишь на этикетке бутылки написано мелким шрифтом «Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью». Граждане имеют право знать, к чему может привести употребление такой продукции, как это может отразиться на их мозге, сердце, печени и других органах. Такие картинки заставят людей как минимум задуматься перед тем, как купить спиртное», — пояснил Хамзаев.
Методы антирекламы
Пресс-секретарь министра здравоохранения, директор департамента общественного здоровья и коммуникаций Минздрава Олег Салагай сообщил RT, что в ведомстве готовы изучить инициативу.
«Мы рассмотрим это предложение. Проработаем вместе со специалистами, изучим существующий опыт в других государствах, а также соответствующие научные данные», — сказал он.
Первый зампред комитета Госдумы по охране здоровья Наталья Санина одобрила идею, однако выразила сомнения в том, что предлагаемая мера способна массово отвратить людей от приобретения спиртного.
«Как врач я эту инициативу поддерживаю — чтобы были «страшилки» на бутылке с алкоголем. Как человек я считаю, что это будет малоэффективно. Сколько уже времени у нас на этикетках с сигаретами написано «Минздрав предупреждает»? Редкие люди принимают это во внимание и бросают курить. «Страшилку» человек ещё должен рассмотреть. А если он страдает алкоголизмом, он думает лишь о том, как бы быстрее купить выпивку», — пояснила Санина.
Она убеждена, что более эффективной мерой может быть регулярная социальная реклама о вреде алкоголя в СМИ.
Клинический психолог, руководитель психологического центра Михаил Хорс полагает, что устрашающие картинки могут повлиять на представителей молодого поколения. Это значит, что позитивный эффект от данной меры проявится лишь в долгосрочной перспективе.
«Это профилактическая мера, и она не даст мгновенного эффекта, поскольку направлена на то, чтобы выработать у людей определённое отношение к алкоголю. Такие картинки повлияют прежде всего на тех, кто ещё не пил. Это позволит им начать относиться к алкоголю как к некоему абсолютному злу и избегать его. Своё поведение не пересмотрят те, кто уже привык пить», — говорит Хорс.
Психолог отметил, что алкоголь сейчас романтизирован в умах молодых людей — это часть культуры, с ним связаны многие праздники, в том числе встреча Нового года.
- globallookpress.com
- Jochen Tack
Между тем, по данным организации «Трезвая Россия», во время новогодних праздников из-за чрезмерного потребления горячительных напитков в стране умирают около 20 тыс. человек.
УК вместо органов
О необходимости сосредоточиться на антирекламе алкоголя среди молодёжи высказался и руководитель Центра разработки национальной алкогольной политики Павел Шапкин. При этом он считает, что вместо фотографии поражённых органов на лицевой стороне упаковки спиртного следует размещать ссылки на Уголовный кодекс и КоАП.
«Например, если на бутылках писать, что за вовлечение несовершеннолетних в распитие алкоголя полагается уголовная ответственность (ст.151 УК. — RT ), то будет более эффективно. Когда родители начинают пить при ребёнке, например, на его же дне рождения, то это можно рассматривать как упомянутое вовлечение. Такие выдержки хотя бы напомнят взрослым, что детей нужно от этого ограждать», — объяснил Шапкин.
Напомним, в России в последнее время усилилась борьба с алкоголизацией населения. С 1 января 2018 года в стране запрещены производство и оборот слабоалкогольных тонизирующих напитков. В Госдуме разрабатывают законопроект о запрете скрытой рекламы алкоголя. Речь идёт о случаях, когда рекламные щиты с изображением спиртного могут показывать по телевидению во время трансляций спортивных матчей или других мероприятий.
Современная жизнь городского и сельского человека не проходит без праздников хотя бы раз в неделю. И, конечно же, любой повод сопровождается алкогольными возлияниями. А уже их количество и качество напрямую зависят от социального воспитания человека. Но всегда и в любом случае стоит помнить, что чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью. В материале ниже разберем, как же негативно или позитивно спиртное воздействует на организм человека.
Содержание алкоголя в крови в соответствии с градусами
Пьющий человек должен знать, негативное влияние этилового спирта на организм человека, так же как и позитивное обусловлено общим количеством этанола в крови. А он может варьироваться не только в зависимости от крепости напитка. Факторами изменения концентрации этанола в крови являются:
- Градус напитка. Чем он выше, тем большее количество этанола будет попадать в кровь человека. Но здесь стоит знать, что алкоголь крепостью 40% притормаживает работу привратного клапана, а значит содержимое желудка (и спиртное в том числе) медленнее поступает в кишечник. Значит, в крови алкоголь будет не так скоро. Более быстро всосется в кровь напиток крепостью 15-20%. Таким образом, негативное влияние алкоголя на организм происходит, даже если пить его в малых дозах за раз, но в общем объеме за вечер не менее 300 мл.
Важно: но здесь стоит понимать, что пиво с низким оборотом градусов медленнее всасывается в кровь из-за большого количества воды в нём. Быстрее всего всасываются в кровь аперитивы с градусом 15-20%.
- Количество выпитого за один приём. Или по-другому, скорость распития алкоголя. В этом случае алкоголь и его отрицательное воздействие на организм будет тем сильнее, чем больше его будет выпито за короткий промежуток времени.
- Так, если желудок и кишечник пусты, алкоголь всосется в кровь скНаличие или отсутствие пищи в организме.орее. При этом считается препятствием к всасыванию алкоголя только твердая пища. Жидкая - не сможет препятствовать попаданию спиртного в кровь. При этом желательно, чтобы еда была не только твердая, но и жирная.
- Вес тела человека. От массы тела зависит уровень воздействия этанола на все органы и системы. Одна и та же доза спиртного по-разному воздействует на организм. Худой и маленький человек опьянеет быстрее, чем крепкий и тяжелый.
Вред алкоголя
О том, что алкоголь - это не хорошо для организма, гласит надпись, что чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью на рекламных плакатах и бордах. При этом основные негативные факторы воздействия на организм человека таковы:
- Алкоголь – это наркотический яд медленного воздействия . Еще в 70-х годах было доказано, что этанол разрушающее действует не только на все внутренние органы человека, но и на нервную систему. То есть под воздействием этанола алкоголик просто медленно деградирует. При этом всегда стоит помнить, что спиртное при регулярном его употреблении вызывает зависимость. А это уже неизлечимая болезнь.
- Нарушение работы мозга . Зависимость от алкоголя приводит, в конце концов, к сморщиванию клеток мозга. Соответственно, вопрос, есть ли польза в алкоголе, отпадает автоматически. То есть уже через четыре года регулярных возлияний в приличных дозах мозг человека уменьшается в размерах в 85% случаев. Причем здесь налицо вред алкоголя и в малых дозах.
- Нарушение работы сосудистой системы . Здесь стоит знать, что спиртное, попадая в кровь, растворяет защитную оболочку кровяных телец. В результате эритроциты образуют своеобразные «виноградные» гроздья в сосудах. И чем меньший просвет сосуда, тем большая вероятность его закупорки получившимся сгустком крови. Как результат страдает кровоснабжение органов и систем. Такое состояние характеризуется кислородным голоданием.
- Токсическое воздействие на печень . Каждый пьющий даже в меру человек должен понимать, что этанол в первую очередь поражает печень. То есть этот орган работает по принципу защитного барьера, принимая на себя основной токсический удар. И если пить редко и в малых дозах, то печень способна самостоятельно регенерировать свои клетки. Если же возлияния часты и дозы велики, то орган просто не будет справляться с токсической атакой. Здоровые клетки печени начнут замещаться жировыми, что рано или поздно приведет к стеатозу, в худшем случае - к гепатиту.
- Негативное воздействие на почки . Почки являются органом выделительной системы, который выводит продукты распада алкоголя. То есть, принимают на себя остаточный токсический удар после печени. Добра это органам уж точно не несет. Со временем у алкоголиков отмечается почечная недостаточность на фоне камней в почках.
- Сбои в работе сердца . Такой негативный эффект является результатом нарушения работы почек, поскольку один орган напрямую зависит от другого. В результате таких сердечных нарушений у пьющего человека формируется стойкая гипертензия (повышенное давление). Если вовремя не остановиться, пьющий может перенести инсульт, инфаркт миокарда, что в большинстве случаев при несвоевременно оказанной помощи переходит в летальный исход.
- Нарушения в работе органов ЖКТ . В первую очередь страдает желудок, поскольку спирт обжигает его слизистую и провоцирует возникновение гастрита, язвы. В дальнейшем страдает тонкий кишечник, который после желудка всасывает этанол. Помимо желудка и тонкого кишечника под удар попадает и поджелудочная железа. А она, как известно, производит инсулин, который перерабатывает в энергию поступающие в человеческий организм глюкозу, крахмал и другие вещества. В худшем случае у алкоголика может развиться сахарный диабет, поэтому так важно знать о вреде алкоголя.
- Нарушения гормонального фона . Сбои в работе гормональной системы влекут за собой расстройства менструального цикла и бесплодие у женщин, а также импотенцию и снижение либидо у мужчин. Кроме того, у пьющих людей высок риск зачатия плода с генетическими отклонениями. Поэтому ответ на вопрос «вреден ли алкоголь?» здесь очевиден.
Важно: вред алкоголя на организм человека неоспорим. Исключение составляют минимальные дозы натурального вина или качественного коньяка, которые в некоторых случаях оказывают пользу, если пить их курсом в несколько дней.
Польза от алкоголя
В некоторых случаях полезен алкоголь и медики рекомендуют употреблять небольшие его дозы для укрепления сердечно-сосудистой системы. В частности речь идёт о натуральном сухом красном вине. Полезные свойства алкоголя здесь обусловлены наличием в напитке компонента ресвератрола. Именно он борется со свободными радикалами в организме человека, предотвращая тем самым развитие онкологических заболеваний. Кроме того, натуральное виноградное красное вино благотворно влияет на сосудистую систему, освобождая ее от вредного холестерина, и нормализует артериальное давление. А флавоноиды, входящие в состав красного натурального вина защищают кожу от раннего старения и от негативного влияния на неё лучей солнца. Такое воздействие алкоголя является благотворным и лечебным. Поэтому люди гор так любят свое натуральное вино.
Кроме того, некоторую пользу для организма несет и натуральное живое пиво. Пенный напиток богат витаминами группы В, а это значит, что под воздействием хмельного организм человека формирует оптимальный иммунный фон и нормализует работу нервной системы. Здесь при правильном употреблении пива алкоголь полезен.
Важно: но стоит принимать во внимание, что если речь идёт о полезности спиртных напитков для здоровья человека, то количество натурального вина не должно превышать 100 мл алкоголя в день , а доза алкоголя -пива - 0,3 л в день. При этом вино должно быть исключительно натуральным и красным, а пиво - только живым, но никак не магазинным порошковым. Только в этом случае п ольза алкоголя будет терапевтической.
Помните, ваше здоровье и жизнь только в ваших руках и злоупотребление спиртным крайне опасно. Об этом твердит каждое предупреждение о вреде спиртных напитков.