Эфирное масло миндаля. Натуральное масло сладкого миндаля и обзор всех полезных свойств экзотического продукта
С полной уверенностью можно говорить о том, что масло сладкого миндаля, благодаря его свойствам, можно назвать маслом для здорового питания абсолютно любого человека! Но это не все его применение, оно также популярно в косметогии и даже в медицине. В статье мы расскажем, как правильно выбрать и хранить миндальное масло, чтобы оно приносило вам только пользу.
Из этой статьи вы узнаете:
МАСЛО СЛАДКОГО МИНДАЛЯ
Химический состав масла
По сравнению с другими косточковыми плодами, является абсолютным чемпионом по содержанию жирного масла в своём составе. Его концентрация зависит от сорта миндаля, региона, где растёт дерево, и от условий его выращивания.
В основном, это 40-65%. Масло получают в ходе прессования холодным способом ядер миндаля.
В составе есть:
- мононенасыщенная олеиновая кислота Омега-9 (69,5%),
- полиненасыщенная линолевая кислота Омега-6 (17,8%),
- насыщенные жирные кислоты (8,4%),
- витамины Е, К, холин,
- фитостеролы.
Калорийность – 885 ккал. на 100 грамм продукта.
Полезные свойства миндального масла
- Служит отличной профилактикой сердечно-сосудистым заболеваниям, регулирует артериальное давление, понижает уровень холестерина.
- Регулирует уровень сахара в крови.
- Уберегает от простуд, инфекций, вирусов, укрепляет иммунитет, активизирует собственные защитные ресурсы тела.
- Широко применяется для лечения дыхательной системы, лечит горло, кашель, бронхиты, астму, воспаление лёгких.
- Имеет отличные противовоспалительные, антибактериальные, отхаркивающие, успокаивающие характеристики.
- Улучшает работу всего желудочно-кишечного тракта, помогает при заболеваниях желудка, печени, двенадцатиперстной кишки, при язвах.
- Устраняет метеоризм, изжогу.
- Укрепляет память и внимание.
- Помогает при бессоннице.
- Улучшает кровообращение во всём теле, лечит воспаления в суставах, укрепляет кости.
- Справляется с разного рода высыпаниями, воспалениями, раздражениями на коже.
- Эффективно против ожогов, в том числе солнечных.
- Имеет согревающее и болеутоляющее действие.
Применение масла миндаля
Используется в кулинарии, народной медицине и косметологии.
В кулинарии масло сладкого миндаля используется для употребления в пищу, в народной медицине применяется для лечения многих заболеваний, в косметологии – для ухода за кожей и волосами.
В косметологии
- Это масло пользуется огромной популярностью в косметологии. Оно просто идеально подходит для ухода за кожей всего тела – за лицом, руками, ногами, областью декольте и вокруг глаз, а также за волосами и ногтями.
- универсально, оно прекрасно подходит для ухода за всеми типами кожи.
- Не вызывает никаких аллергических реакций, не действует на кожу раздражающе.
- Его применяют в уходе даже за нежнейшей кожей младенцев!
- Наибольшую пользу оно приносит коже вялой, сухой, увядающей.
- Эффективно в уходе за кожей вокруг глаз, зоной декольте, делая эти участки кожи здоровее, нежнее, моложе, мягче, избавляя их от морщин.
- Отличное увлажняющее, смягчающее и питательное средство.
- Имеет сильные омолаживающие, регенерирующие, успокаивающие, противовоспалительные эффекты.
- Прекрасно разглаживает кожный покров, устраняет морщины, повышает тонус кожи.
- Несмотря на то, что миндальное масло очень жирное и питательное, оно прекрасно впитывается, не оставляя жирного блеска.
- Регулярное применение масла сладкого миндаля для лица делает кожу значительно моложе, улучшает цвет лица, придаёт коже мягкость, бархатистость, повышает эластичность, упругость, тормозит процессы старения в клетках, является отличным барьером для ультрафиолетового излучения.
- Нормализует работу сальных желез, предотвращает жирный блеск на коже, расширение пор и т.д.
- Его можно использовать для очищения кожи от загрязнений, а также для снятия макияжа с глаз.
- Является самым лучшим средством для ускорения роста волос и ресниц!
- Подходит для любого типа волос. Укрепляет волосяные луковицы, питает волосы, стимулирует их рост, возвращает природную эластичность локонам, блеск и силу. Для этого наносите масло миндаля на волосы перед мытьём в качестве маски.
- Для укрепления и роста ресниц используйте щёточку, смоченную в масле. Расчёсывайте такой щёточкой свои реснички, и они вскоре станут крепкими, густыми, пышными!
- Улучшает состояние ногтей, делая их более крепкими, здоровыми, розовыми. Устраняет ломкость, расслоение ногтевой пластины, смягчает кутикулу. Соедините миндальное масло и несколько капель эфирного масла лимона, втирайте эту смесь в ногти, и вскоре вы заметите значительные улучшения в их внешнем виде! В этом случае эфирное масло усиливает эффект укрепления ваших ноготков.
- Это просто идеальное масло для массажей всего тела! Кроме того, оно обладает довольно значительными антицеллюлитными характеристиками. Его любят использовать при массажах опытные массажисты. Оно глубоко проникает в кожу, активизирует кровообращение, лимфодренаж, выводит из тканей лишнюю жидкость. Кожа становится молодой, упругой, подтягиваются контуры тела.
Применение масла сладкого миндаля в народной медицине
- Для профилактики и лечения различных заболеваний необходимо принимать 1 десертную ложку масла утром натощак. Или 1 чайную ложку масла утром, а одну — вечером перед едой.
- При болях в мышцах, растяжениях, ушибах и т.д. наносят подогретое миндальное масло на больной участок в виде компресса, утепляют, оставляют на некоторое время. Такие компрессы успокаивают боль, согревают, имеют противовоспалительный эффект.
- При болях в ушах миндальное масло слегка подогревают и закапывают в ушные проходы по 1-2 капли. Затем закрывают проход ватным тампончиком.
Миндальное масло в кулинарии
- В кулинарии его используют для того, чтобы заправлять всевозможные салаты из свежих и варёных овощей, сочетая его с травами и специями.
- Это масло не применяют для жарки, тушения, варки, запекания. Оно не выдерживает высоких температур, его полезные и вкусовые свойства при этом разрушаются.
- Поэтому используется оно для уже готовых блюд. Это могут быть салаты, пасты, блюда из риса, соусы, майонезы, десерты.
Возможные Противопоказания
Вред или возможные противопоказания могут причинить индивидуальная непереносимость масла. Также неумеренное употребление может вызвать набор жировой массы тела и проблемы с пищеварением.
Как выбрать и как хранить масло сладкого миндаля
- Если масло миндаля качественное, то оно не будет иметь никакого осадка, оно полностью прозрачное, со слабым желтоватым оттенком.
- Запах у него сладковатый, не навязчивый. Иногда он полностью отсутствует.
- Вкус нежный, ореховый.
- Покупайте масло в бутылочке небольшого объёма, так как после вскрытия и контакта с воздухом у него начинается процесс быстрого прогоркания и его срок годности стремительно уменьшается.
- Очень важно, чтобы бутылка была из тёмного стекла!
- Также обращайте внимание на срок годности и состав масла, указанные на этикетке!
- После вскрытия масло необходимо хранить в холодильнике, предварительно плотно закрыв его крышкой.
- К хранению косметического масла сладкого миндаля примерно такие же требования, только не такие уж строгие. Его можно хранить при комнатной температуре, но только, если температура воздуха не выше 20-25 градусов. Хранить в ванной комнате нежелательно, там всегда жарко и влажно, это приведёт к тому, что масло испортится.
Существуют две разновидности миндаля: сладкий и горький. Из сладкого и горького миндаля методом холодного отжима добывают очень ценный продукт, который применяется в пищевой промышленности, медицине и косметологии. Повсеместное применение миндального масла обусловлено его полезными свойствами и богатым составом. Это невысыхающее вещество бледно-желтого цвета без запаха.
Сладкий миндаль: полезные свойства
Масло сладкого миндаля содержит жирные кислоты, витамины группы В, Е, С, РР, каротин. Кроме того, оно содержит дубильные вещества, холин, аспарагин, сахарозу, глюкозу, ферменты. В состав масла входят микроэлементы: фосфор, кальций, калий, магний, цинк. Это ценный диетический продукт.
Миндальное масло в косметологии применяют как средство:
- тонизирующее;
- питающее;
- омолаживающее;
- противовоспалительное;
- увлажняющее;
- регенерирующее;
- ранозаживляющее.
Это классическое косметическое сырье, которое является основой для изготовления питательных дневных и ночных кремов, шампуней, бальзамов, гелей для душа. В медицине масло сладкого миндаля применяется при лечении заболеваний кожи, экзем, царапин, ожогов. Как смягчающее и успокаивающее средство его рекомендуется принимать внутрь при простудах, бронхитах, пневмонии.
Масло сладкого миндаля при приеме внутрь:
- снижает уровень холестерина;
- улучшает зрение;
- нормализует работу сердца и почек;
- стабилизирует работу печени и желчного пузыря;
- оказывает послабляющее действие.
Миндальное масло является классическим сырьем для основ приготовления кремов, шампуней, гелей для душа
Горький миндаль: полезные свойства
Горький миндаль несъедобен, его ядра содержат гликозид синильной кислоты амигдалин. Ядра токсичны и могут вызвать отравление.
Продукт из горького миндаля используется в современной косметологии и медицине наружно и в малых дозах внутрь. Применение в косметологии осуществляется для улучшения состояния ресниц, бровей, волос, ногтей благодаря его укрепляющему действию. Продукт применяется как массажное средство при сухой, склонной к шелушению коже.
Масло горького миндаля в медицинских целях применяют:
- при простудных и инфекционных заболеваниях;
- для пробуждения при потере сознания;
- при ревматизмах и артритах;
- как обезболивающее средство;
- при бронхиальной астме и легочных заболеваниях;
- при отитах.
Вдыхание аромата горького миндаля стимулирует работу головного мозга, улучшает эмоциональное состояние человека.
Горький миндаль используют в медицинских целях и в косметологии
Применение для массажа
Использовать миндальное масло можно абсолютно для любой кожи. Это гипоаллергенное смягчающее средство идеально подходит для ухода за нежной кожей в области глаз и для губ. Оно питает, восстанавливает эластичность кожи, разглаживает морщины.
Применение миндального масла для массажа как самостоятельного продукта, так и в качестве основы для смесей позволит восстановить водно-липидный баланс кожи, обновить клетки эпидермиса, ускорит заживление микротравм.
Инструкция по применению разъясняет, как использовать миндальное масло для массажа. Она рекомендует обогатить продукт эфирными маслами апельсина, пачули, можжевельника, розмарина, мандарина для глубокого массажа при целлюлите. На столовую ложку средства нужно добавлять по 1–2 капли эфирных масел. Масло сладкого миндаля благодаря своей легкой текстуре, замечательной проникающей способности позволяет полезным компонентам проникать в глубокие слои кожи и стимулировать ее обновление.
Применение для лица
Продукт оказывает мягкое, щадящее действие на кожу лица любого типа и используется для питания, омоложения и очищения. Для питания достаточно будет несколько капель миндального масла нанести на пальцы и втереть в кожу. Чтобы очистить лицо, снять макияж, нужно смочить ватный тампон в теплой воде, затем капнуть на него 2–3 капли средства и протирать кожу лица, освободить ресницы от туши. Прекрасно тонизируют и питают кожу следующие маски:
Для жирной кожи от раздражения и прыщей:
- белок одного яйца.
- настой зверобоя - 1 столовая ложка;
- масло миндаля - 1 столовая ложка;
- масло миндаля - 2 чайные ложки;
- мед - 2 чайные ложки;
- желток одного яйца.
Нанести маску на лицо и через 15 минут смыть.
Применение для волос
Миндальное масло нормализует работу сальных желез головы, питает волосяные фолликулы, укрепляет волосы, улучшает их структуру. Это натуральный стимулятор для роста волос.
На здоровье волос хорошо влияет аромарасчесывание, для чего нужно нанести несколько капель средства на специальный гребень и расчесывать волосы от корня до кончиков.
Для усиления эффекта нужно добавить к основе 2–3 капли эфирных масел:
- для сухих волос - сандал, мандарин, иланг-иланг, апельсин;
- для жирных волос - лимон, кедр, бергамот, кипарис.
При аромарасчесываниях следует учесть, что обладательницам жирных волос следует проводить эту процедуру перед мытьем головы, а сухих - после мытья.
Эти же смеси можно использовать для масок и обвертываний.
При наличии перхоти кожу головы отлично очистит скраб:
- миндальное масло - 1 столовая ложка;
- молотый орех миндаля - 50 г;
- желток одного яйца.
Все компоненты перемешать, нанести на кожу головы и массажировать в течение 10–15 минут. Подержать еще 15 минут и тщательно смыть чуть теплой водой.
Применение миндального масла для волос питает волосяные фолликулы, нормализует работу сальных желез и укрепляет волосы
Эфирное масло миндаля широко применимо в косметологии, ценится за массу полезных веществ в составе. Продукт продается практически в любой аптеке. Узнайте, как самостоятельно использовать его в домашних условиях с наибольшей пользой для вашей красоты и здоровья.
Миндальное масло – свойства
Масло имеет легкий, приятный запах, сладковатое на вкус, цвет – прозрачный с желтым оттенком. Структура не очень плотная, калорийность – 900 кКал на 100 г. Вещество содержит массу витаминов, которые оказывают прекрасный эффект на тело и волосы. Плюс препаратов из миндаля – в том, что они подходят для любого типа кожи, не имеют противопоказаний, не вызывают аллергии. Полезные свойства миндального масла:
- обогащает витамином Е: участвует в процессе регенерации клеток, замедляет старение, разглаживает морщины;
- обогащает витамином А: увлажняет и питает кожу;
- обогащает витамином F: успокаивает сальные железы, борется с прыщами, угревой сыпью, излишней жирностью волос;
- оказывает отшелушивающий эффект для кожи лица, губ и тела;
- обладает противовоспалительным, смягчающим, болеутоляющим свойствами, помогает при мелких ожогах и травмах;
- эффективно помогает при вздутии живота и запорах, оказывает слабительный эффект.
Миндальное масло – состав
Уровень масла в зернах сладкого и горького миндаля – около 60%, добывают вещество путем холодного отжима (прессования ядер). В состав миндального масла входят витамины А, Е, F, группы В, плюс минеральные соли. Практически половину объема занимает олеиновая кислота. Вещество также содержит линолевую и пальмитиновую, амигдалин, токостерол, фитостерол, полинасыщенные жирные кислоты и другие активные вещества.
Миндальное масло – применение
Очень разнообразно применение миндального масла по причине универсальности. Вытяжка только из сладких сортов подходит для кулинарии, горьких – исключительно для лечебных и косметических целей. Полезен и жмых, получаемый при отжиме. Средство очень мягкое, поэтому подходит для ухода за нежными и чувствительными участками кожных покровов: вокруг глаз, губами, декольте, интимными зонами, подмышками.
Основные способы применения вытяжки:
- Очень популярно масло миндаля в косметологии: как увлажняющее средство в составе большинства кремов, питательных масок, шампуней и бальзамов.
- В кулинарии используется как растительное – для заправки салатов, приготовления десертов, соусов. Придает блюдам особый, тонкий аромат.
- Активно используется при массажах, разогревая и смягчая кожу.
- Как лекарство в ароматерапии: обладает успокаивающим, расслабляющим эффектом, улучшает память и укрепляет нервную систему, борется с бессонницей.
- В лечебных целях может приниматься внутрь: при бронхите, запоре, повышенной кислотности, герпесе, дерматите.
- Разрешено для лечения детей, не вызывает аллергических реакций: для массажа, при кожных заболеваниях, раздражениях и воспалениях, улучшает кровообращение и увлажняет кожу ребенка.
Миндальное масло при беременности
Большинство молодых мам сталкивается с проблемой стрий (растяжек) на теле, которые доставляют массу эстетического и морального дискомфорта. Избежать их появления трудно, ведь тело естественным образом увеличивается, кожа растягивается, а затем резко худеет, уменьшается в размерах. Предотвратить крупные, глубокие растяжки можно, используя миндальное масло при беременности и в первое время после родов.
Благодаря своему омолаживающему эффекту вещество отлично борется с морщинами и растяжками, подходит как для сухих, так и комбинированных участков кожи. Состав не может нанести никакого вреда ни женщине, ни развитию плода. Рекомендуется применять его в сочетании с экстрактом лаванды или розмарина регулярно, на протяжении всего срока. Несколько рецептов, которые помогут для профилактики и ликвидации стрий:
- Морковный сок смешать с 2-мя столовыми ложками миндаля. Использовать как лосьон для проблемных зон.
- Цедру одного лимона натереть, соединить с одной столовой ложкой миндального экстракта, добавить 150 г натурального йогурта, хранить в холодильнике. Использовать как пилинг для проблемных участков груди, бедер, живота не чаще 2-х раз в неделю.
- 5 ст.л. миндальной вытяжки и 5 капель экстракта лаванды. Втирать в растяжки 2 раза в неделю.
Миндальное масло в косметологии
Очень популярно миндальное масло в косметологии. Оно входит в состав большинства увлажняющих, питательных, укрепляющих средств. Содержится продукт в солнцезащитных кремах и спреях, так как хорошо защищает от солнечных ожогов и лучей, в лосьонах для снятия макияжа, антивозрастных кремах. Экстракт миндальных косточек используют для производства некоторых витаминов и лечебных мазей.
Миндальное масло для кожи
Польза миндального масла для кожи действительно огромна. Сухие участки кожи оно питает, насыщает и увлажняет, отшелушивает омертвевшие клетки: состав можно использовать для пяток и локтей, потрескавшейся кожи, ног и других частей тела после бритья. На жирной коже вещество сужает поры, снимает воспаления и покраснения, лечит гиперактивные сальные железы.
Помимо этого, миндальное масло может помочь при лечении кожных болезней, таких как дерматит, экзема, псориаз: продукт снимает зуд и раздражение, успокаивает больные места. Экстракт миндаля хорошо разогревает и усиливает кровообращение, поэтому состав используют для антицеллюлитных и других лечебных массажей: при регулярных процедурах кожа приобретает упругость и эластичность.
Миндальное масло для лица
При ежедневном применении масло миндаля для лица очень ценно: омолаживает, уменьшает морщины, улучшает общий цвет и состояние кожи. Его можно добавлять в ваш увлажняющий крем по одной-две капли на порцию. Как используется миндальное масло для лица:
- Как средство для снятия макияжа с век и ресниц: легко смочить ватный диск или салфетку в теплой масляной жидкости, аккуратно убрать макияж, избегая попадания в глаза, протереть вторым влажным диском.
- От возрастных мешков под глазами: 5 мл миндального экстракта и капля сандалового – наносить каждый день перед сном.
- Как маска для вялой кожи: овсяную муку развести теплой водой, смешать в кашицу, добавить две чайные ложки миндаля и 2 капли пачули.
- Если вы хотите избавиться от веснушек или пигментных пятен, протирайте их каждый день такой смесью: чайная ложка миндаля и 2 капли грейпфрутового экстракта.
- Регулярное массирование лица с теплым маслом позволит сохранять кожу упругой, подтянутой и тонизированной.
- Масло может устранять жирный блеск, прыщи и черные точки, готовьте такую маску: столовая ложка миндаля, две ложки меда, две капли чайного дерева.
Миндальное масло для губ
Хорошо подходит миндальное масло для губ: зимой смягчает потрескавшуюся кожу, летом питает и защищает от солнца. Для оздоровления губ и придания им красивого, гладкого вида используйте такой бальзам: смешайте чайную ложку миндальной вытяжки и 3 капли лимонного сока, протрите губы. Смывать не надо, подождите, пока бальзам впитается. Цвет губ значительно улучшится, станет более однородным и ярким.
Миндальное масло для рук
Лучший способ использовать миндальное масло для рук – добавлять несколько капель в ваш крем каждый раз перед нанесением. Оно усилит свойства косметики и ее качество, как и результат, будут намного лучше. Хорошо помогает масло сладкого миндаля зимой, для потрескавшейся, грубой кожи. Пропитайте им ватный спонж и приложите к самым сухим местам на 5 минут, потом аккуратно разотрите по всей поверхности рук.
Масло миндаля для волос
Полезно масло миндаля для волос: стимулирует их рост, делает более здоровыми и красивыми. Вот некоторые рекомендации по его применению:
- Используйте средство летом: наносите каждый раз перед мытьем головы немного масла на корни и кончики волос, затем расчесывайте по всей длине. Это защитит волосы от ультрафиолетовых лучей и поможет сохранить их здоровыми на море, на даче или просто в городе под палящим солнцем.
- Для сухих, поврежденных волос полезен витамин Е, содержащийся в масле. Добавляйте несколько капель в шампунь или бальзам – это подарит волосам силу, блеск, красоту. Тщательно смывайте водой.
- Миндаль может хорошо стимулировать рост волос. Смазывайте им слабые, редкие брови и ресницы. Рецепт для головы: массируйте кожу, втирайте в корни перед мытьем самодельный бальзам. Приготовьте смесь так: на чайную ложку легкого миндального экстракта – 2 капли иланг-иланга.
Миндальное масло для ногтей
Применяется миндальное масло для ногтей: оно укрепляет ногтевую пластину, делает ее более гладкой. Средство помогает вылечить сухие и ломкие ногти, избавиться от микротрещин. Одновременно с этим миндаль смягчает кутикулу, предотвращает ее быстрый рост. Можно добавлять несколько капель в соляные ванночки для рук, перед маникюром, или просто втирать в ногти и кутикулу перед сном.
Миндальное масло – инструкция по применению
Чтобы достигнуть максимального эффекта, необходимо следовать правилам. Инструкция по применению миндального масла:
- Чтобы повысить эффективность средства, перед использованием его нужно подогреть до температуры тела.
- Горькое масло лучше не использовать в домашних условиях, берите только сладкое или смешанное.
- Прием внутрь: при кашле, боли в горле, хронических болезнях желудочно-кишечного тракта – 10 капель 3 раза в день, только сладкий сорт.
- При ушных инфекциях и простудах: закапать ухо на ночь, 8 капель на протяжении дня.
Миндальное масло – цена
Масло миндальных косточек есть в продаже, его можно найти в любой аптеке или в специализированном отделе супермаркета, заказать и купить в интернет-магазине. Цена миндального масла варьируется от 40 до 1300 рублей в зависимости от производителя, размера флакона и наличия дополнительных продуктов в составе, кроме основы. Эфирное масло для ароматерапии (50 мл) можно купить недорого, за 50 рублей. Другой вид выжимки сладких сортов для кулинарии можно купить по стоимости от 800 до 1000 рублей.
Видео: Миндальное масло для волос
В статье пойдет речь о полезных свойствах миндального масла и о том, насколько оправданно его применение в повседневной жизни.
Состав и свойства миндального масла
Из чего состоит натуральный продукт?
В составе миндального масла в основном содержится мононенасыщенная олеиновая кислота (65-80 процентов состава) и полиненасыщенная линолевая кислота (16-25 процентов). Так же продукт состоит из витаминов группы В и Е, каротинов, микроэлементов, сахара и белковых веществ. Процентное содержание элементов в масле зависит от многих факторов, среди которых наиболее значимые — место и условия произрастания, сорт миндаля.
Пахнет ли миндальное масло?
Достаточно распространенным является мнение, что миндальное масло имеет терпкий горьковатый аромат. Но это ошибочное мнение, т.к. продукт получают из ядер сладкого миндаля, поэтому чаще всего масло обладает приятным сладковатым ароматом.
Бывают случаи, когда миндальное масло не имеет никакого запаха, и это тоже является нормой, т.к. миндаль, из которого получают масло, бывает разных сортов. Поэтому, если ваше масло не пахнет, не следует волноваться, что продукт не натуральный.
Польза миндального масла заключается в том, что регулярное применение продукта — неважно каким способом (внутрь, наружно или как пищевую добавку) — наиболее эффективно отражается на внешнем виде человека, который становится более привлекательным и излучающим здоровье. Исчезает чувство усталости, поднимается тонус, а вместе с ним и настроение.
Свойства и применение эфирного миндального масла
Эфирное масло миндаля обладает следующими свойствами:
- обезболивающим;
- антиспазматическим;
- противоглистным.
Что касается применения эфирного миндального масла, то это средство является универсальным и чаще всего используется в косметологии. Можно применять как в чистом виде, так и в совокупности с другими маслами. Так, для массажа понадобится всего лишь несколько капель продукта либо смесь с другими маслами в равных пропорциях.
Следует помнить, что эфирное масло миндаля способно проникать в глубокие слои кожи. Поэтому не стоит добавлять средство в промышленную косметическую продукцию, т.к. химические вещества могут проникнуть вместе с маслом в эпидермис, что может вызвать аллергию или воспаление.
Что лучше: эфирное или косметическое миндальное масло?
Сравнивать эфирное миндальное масло и косметическое нет смысла, т.к. они имеют разный спектр действия.
Эфирное масло — наиболее концентрированное из всех видов миндального масла, его нельзя использовать в большом количестве на один участок кожи, достаточно всего лишь пары капель, чтобы оно проявило эффект. Его обычно смешивают с другими эфирными маслами для получения ожидаемого результата.
Косметическое же масло обогащено полезными витаминами, и именно его следует наносить на участки кожи, чтобы смягчить их и подпитать витаминами. Кроме того, из косметического масла можно изготовить натуральную косметику в домашних условиях.
Польза нерафинированного миндального масла
Нерафинированное масло миндаля получают прессованием ядрышек миндаля без обработки высокими температурами. Вследствие этого масло сохраняет все полезные свойства миндаля. В нем содержится большое количество витамина Е — намного больше, чем в рафинированном масле, что делает его идеальным средством для ухода за кожей.
Будущие мамы используют нерафинированное вследствие увеличения объемов тела.
Кроме того, оно помогает защищать кожу от вредного воздействия солнечных лучей, с помощью него можно нежно снять макияж с глаз (подробнее о том, ), использовать в качестве массажного масла.
Какое масло лучше: миндальное, персиковое или абрикосовое?
Какое масло лучше — каждый человек решает для себя сам, отталкиваясь от типа своей кожи и предрасположенности к каким-либо заболеваниям, т.к. все масла отличаются друг от друга содержащимися компонентами и спектром действия.
Обо всех преимуществах использования можно прочитать в нашей ранней статье.
Персиковое масло отлично подойдёт для людей с сухой кожей, т.к. оно является прекрасным смягчающим и питательным средством, в то время как миндальное масло, помимо смягчения, помогает справляться с жирным блеском. Персиковое масло отлично защищает кожные покровы от холодов в зимний период.
Абрикосовое масло богато витаминами А, его используют в борьбе с морщинами и ранним старением. Т.к. оно вырабатывает естественный коллаген, повышается упругость кожи. Помимо этого, питательные свойства масла при регулярном использовании помогают устранить угревую сыпь.
Прием миндального масла внутрь: полезные свойства
Можно ли применять внутрь миндальное масло? Масло, полученное из ядер сладкого миндаля, благоприятно влияет на внешний вид и внутреннее здоровье человека, поэтому его не только можно, но и нужно употреблять внутрь.
Следует помнить, что существует миндальное масло, полученное из горького миндаля. Во избежание неприятных последствий такое масло не рекомендуется принимать внутрь из-за содержания токсических веществ.
Каковы полезные свойства при приеме миндального масла внутрь? Попадая в организм, миндальное масло воздействует на все внутренние системы:
- сердечно-сосудистую: способствует предотвращению сердечно-сосудистых заболеваний, стабилизации артериального давления и нормализации уровня холестерина;
- иммунную: способствует укреплению иммунитета, выполняет защитные функции. Обладает отхаркивающими, противовоспалительными и успокаивающими свойствами, поэтому рекомендуется применять в случаях заболевания горла и воспаления легких;
- пищеварительную: способствует улучшению работы ЖКТ. Рекомендуется использовать в случаях метеоризма, изжоги, гастрита с повышенной кислотностью, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки. Так же, как и применение , миндальное обладает слабительным эффектом, поэтому оно тоже будет актуально при данном недуге;
- нервную: способствует улучшению памяти, рекомендуется принимать при нарушениях сна.
Применение миндального масла внутрь возможно двумя способами:
- в чистом виде по одной чайной ложке два раза в сутки;
- как заправка к салатам и другим блюдам. Обратите внимание: свойства продукта разрушаются под воздействием высоких температур, поэтому добавлять масло необходимо в уже приготовленные блюда.
Применение миндального масла для носа
С точки зрения нетрадиционной медицины, миндальное масло для носа помогает, если капать в него пищевое нерафинированное масло.
Капать видоизмененное (например, косметическое) миндальное масло в нос или уши не рекомендуется, т.к. оно может содержать ароматизаторы или добавки других масел.
Противопоказания
Как и в случае всех других средств по уходу, перед применением необходимо пройти тест на аллергическую реакцию. Кроме этого, не рекомендуется использовать продукт, если наблюдается учащенное сердцебиение и нервная возбудимость.
Во избежание неприятных последствий необходима консультация с лечащим врачом.
Миндальное масло - одно из лучших масел для ухода за волосами и кожей. Оно содержит много питательных веществ и полезных свойств, что делает его настолько эффективным косметическим ингредиентом. Результаты, полученные после использования миндального масла для ухода за кожей, могут сравниться с результатами после применения многих видов эффективной лечебной косметики без каких-либо нежелательных побочных реакций. Помогает избавиться от темных кругов в течение нескольких недель. Масло сладкого миндаля также безопасно при употреблении внутрь. Более того, оно хорошо зарекомендовало себя в качестве лекарственного масла в медицинской системе юнани.
Миндальное масло добывают из миндаля. Есть много разновидностей миндаля, но, как правило, его подразделяют на два класса.
Горький миндаль содержит цианистый водород, и употребление всего нескольких миндалин может привести к головокружению или даже смерти.
Горький миндаль – миндаль горький на вкус. Его очень редко употребляют в пищу или используют в рецептах. Однако горький миндаль используется для изготовления масла горького миндаля . Такой миндаль содержит небольшое количество цианистого водорода , который является чрезвычайно ядовитым. Употребление в пищу лишь нескольких миндалин может привести к головокружению или даже смерти.
Сладкий миндаль – миндаль, который мы обычно употребляем в пищу. Его используют для получения масла сладкого миндаля. Такое масло обладает сладким вкусом, что делает миндальное масло одним из самых лакомых миндальных масел .
Миндаль – на самом деле косточковый плод, а не орех. Его родина – Средиземноморье и Ближний Восток. В настоящее время США - крупнейший производитель миндаля, большую часть которого поставляют из штата Калифорния. Испания также известна своим высококачественным миндалем. Различные сорта миндаля немного отличаются по вкусу, и такое тонкое различие также отражается на вкусе масла.
Давайте рассмотрим лечебные свойства как сладкого, так и горького миндального масла. В целом для местного применения свойства масла сладкого и горького миндаля схожи. Для внутреннего применения используется только масло сладкого миндаля, и нет смысла рассматривать пользу для здоровья горького миндального масла, потому что попадание его в организм может быть опасным.
Лечебные свойства масла сладкого миндаля приведены ниже.
- Противовоспалительное – уменьшает воспаление при наружном применении и приеме внутрь.
- Антиоксидантное - миндальное масло обладает мягкой антиоксидантной способностью.
- Повышающее иммунитет . Наружное, а также внутреннее применение масла сладкого миндаля повышает иммунитет и обеспечивает надежную защиту от различных заболеваний.
- Противогепатотоксичное – миндальное масло известно своей способностью помогать печени в устранении токсинов. Таким же свойством обладает и касторовое масло.
- Смягчающее – масло обладает исключительным увлажняющим свойством. Оно используется для устранения чрезмерной сухости кожи.
- Склерозирующее . Масло используется для лечения сосудистых проблем, таких как сосудистая сеточка, геморрой и варикозное расширение вен .
- Слабительное – способствует дефекации и снимает запоры. По сравнению с более сильными слабительными средствами, такими как касторовое масло, оказывает легкий слабительный эффект.
- Обезболивающее – миндальное масло способно слегка успокоить боль.
- Расслабляющее мышцы . Массаж с миндальным маслом помогает при напряжении и воспалении мышц.
- Рубцующее – способствует более быстрому заживлению ран.
- Противоперхотное – устраняет перхоть с кожи головы.
Такие полезные свойства миндального масла делают его столь полезным во многих отдельных случаях. Масло обладает рядом преимуществ для здоровья.
Миндальное масло - лидер среди масел из-за своих косметических свойств.
Миндальное масло - лидер среди масел благодаря своим косметическим свойствам. Может быть использовано при многочисленных проблемах кожи, волос, в частности лица.
Для массажа миндальное масло подходит лучше всего. Наиболее широко используется массажистами.
Миндальное масло можно использовать при следующих кожных заболеваниях, а также в качестве основного природного компонента для ухода за кожей .
- Увлажняет кожу. Миндальное масло является прекрасным смягчающим косметическим средством. Оно блокирует влагу внутри кожи. Поэтому для максимальной пользы применяйте его сразу после душа.
- Ухаживает за сухой и тусклой кожей. Ваша кожа очень сухая? Тогда для массажа лучшим маслом является масло сладкого миндаля. Оно способствует постепенному улучшению состояния сухой кожи. В течение нескольких недель регулярного применения трещины и шелушение на коже уменьшаются.
- Лечит потрескавшиеся губы . Если у вас когда-нибудь потрескаются губы, используйте миндальное масло вместо гигиенической губной помады. Вы будете довольны результатами. Лучшей характеристикой миндального масла является его сладкий вкус в отличие от неприятного вкуса оливкового масла и практически всех остальных масел.
- Способствует гладкой, шелковистой и сияющей коже. Применение масла миндаля помогает получить по-настоящему гладкую кожу. Она становится более упругой и однородной по структуре. А также придает коже легкий румянец.
- Помогает при псориазе, экземе и других формах дерматита. Миндальное масло может и не вылечит подобные заболевания, но оно действительно способствует более быстрому и лучшему заживлению.
- Удаляет макияж. Нанесите несколько капель миндального масла на ватный тампон и просто протрите лицо. Весь макияж остается на ватном тампоне. Кожа становится действительно свежей. Таким образом, нет необходимости прилагать усилия для снятия макияжа.
Лучшее массажное масло. Масло миндаля широко известно и признано самым популярным массажным маслом. Наиболее широко используется массажистами. Миндальное масло обладает низкой вязкостью (легко распределяется), оно жидкое и легкое. Небольшое количество миндального масла распределяется по большой поверхности кожи. Впитывается достаточно медленно, так что массажисту нет необходимости повторно наносить его.
Массируя кожу лица с применением миндального масла, можно непосредственно сгладить морщины и уменьшить дряблость кожи. Это, безусловно, лучшее средство для лечения темных кругов под глазами. Просто нанесите несколько капель на кожу под глазами и нежно помассируйте ее. Ложитесь спать, не снимая его. На следующее утро вы можете обнаружить обычные выделения из глаз. Миндальное масло действительно повышает кровообращение в области глаз и способствует их лучшему очищению. При регулярном применении можно устранить темные круги и уменьшить нагрузку на глаза. Миндальное масло является омолаживающим средством для глаз .
Миндальное масло не только очень полезно для кожи, но еще и отлично подходит для ухода за волосами.
- Перхоть. У многих людей перхоть усугубляется в результате сухой кожи головы. В этом случае миндальное масло действительно помогает уменьшить шелушение. Просто нанесите небольшое количество миндального масла непосредственно на кожу головы, обязательно вмассируйте в корни волос. Смойте его через 30 минут. Большая часть перхоти должна исчезнуть в течение 3-х процедур.
- Сухая кожа головы. Миндальное масло действительно может увлажнить сухую, пересушенную кожу головы. Если вы не применяете регулярно масло для волос, то ваша кожа головы может страдать от сухости.
- Блестящие волосы. Нанесение небольшого количества миндального масла на стержни волос увеличивает их блеск или сияние. Наносить его лучше на влажные волосы. Не применяйте большое количество миндального масла, потому что тогда ваши волосы будут залиты маслом.
- Облегчает расчёсывание волос. Нанесение нескольких капель миндального масла облегчает расчесывание волос. Таким образом, расчесать их можно с легкостью. Оно также предотвращает потерю волос в результате спутанности, что совершенно ни к чему.
- Устраняет секущиеся кончики волос. Чтобы избавиться от секущихся кончиков, необходимо наносить небольшое количество миндального масла на концы волос.
- Обработка горячим маслом для здоровых волос. Миндальное масло эффективно при употреблении в горячем виде. Можно нагреть масло и вмассировать его в кожу головы. Покройте кожу головы шапочкой для душа. Оставьте на 2 - 3 часа, а затем смойте прохладной водой. Это обеспечивает волосам глубокое кондиционирование, делая их более мягкими и здоровыми. Подобное лечение один раз в неделю может улучшить рост волос.
Не используйте миндальное масло в чистом виде для регулярного ухода за волосами. Оно достаточно концентрированно, поэтому в качестве масла для волос необходимо выбирать очень легкие масла.
Добавьте 4-6 капель масла сладкого миндаля в сок, смузи или молоко. Выпейте поздно вечером перед сном. Применяется для очистки кишечника и легкой очистки пищеварительного тракта. Подобное средство также помогает при запоре.
Обезболивающий массаж
Массаж с миндальным маслом применяют для облегчения боли и снятия напряжения, вызванного воспалением мышц. Также может уменьшить мышечные спазмы и боли в грудной клетке.
Помимо данных способов применения для кожи, волос и кишечника значительную пользу для здоровья может принести употребление миндального масла в рационе.
Есть указания на то, что употребление миндального масла может задержать или даже остановить превращение доброкачественных полипов кишки в раковые.
Предотвращение рака толстой кишки
Потребление масла сладкого миндаля в чистом виде может снизить риск развития рака толстой кишки. Подобный эффект был изучен в одном из исследований.
Детальный анализ подобного эффекта отсутствует. Но можно предположить, что миндальное масло безусловно оказывает какой-то защитный эффект на толстую кишку. Можно допустить, что употребление миндального масла может задержать или даже остановить превращение доброкачественных полипов кишки в раковые.
Заживление рубцов и растяжек
Аналогичное исследование показало, что миндальное масло заживляет послеоперационные рубцы. Оставалось очень небольшое гипертрофическое рубцевание. Это подчеркивает потенциальное применение миндального масла для уменьшения любых шрамов. Данный способ также применим и к растяжкам.
Истинной причиной растяжек является разрыв дермы. Это создает характерное движение между дермой и эпидермисом, в результате чего коллаген не успевает заполнить растяжку. Лечение проходит медленно. Миндальное масло может ускорить такой процесс заживления и помочь коже заполнить выпуклость, образованную растяжкой.
Миндальное масло добывается с древних времен. Мы знаем об этом, так как его использование упоминается во многих древних и средневековых книгах по медицине.
Миндальное масло на протяжении веков часто упоминается в трудах известных ботаников. Каким же является их мнение о миндальном масле? За недостатком более качественных современных научных исследований о миндальном масле приведем свои источники надежной информации о пользе миндального масла для здоровья.
Джон Джерард . Травник и ботаник Джерард упоминал о миндальном масле. Он указывает на то, что миндальное масло отлично подходит для снятия боли посредством массажа. Оно также уменьшает колики.
Кулпепер говорит о применении миндального масла для массажа висков, что согласно предположению может улучшить функцию мозга и снять стресс.
Миндальное масло славится своими питательными качествами. Богато на витамин Е. 100 г миндального масла обеспечивает около 200% рекомендованной суточной нормы потребления (RDI) витамина Е. Все остальные витамины и минералы находятся в незначительном количестве, за исключением небольшого количества витамина К. Но что действительно привлекло наше внимание, так это состав жиров миндального масла и его польза для здоровья.
Макросостав миндального масла на 100 г продукта включает следующие жиры:
- жир с высоким содержанием насыщенных жирных кислот – 6,2 г;
- мононенасыщенные жиры – 69,9 г;
- полиненасыщенный жир – 17,4 г.
Детальная пищевая ценность
Питательное вещество | Процентное содержание | Свойство |
пальмитиновая кислота | 6,5 | |
стеариновая кислота | 1,8 | жир с высоким содержанием насыщенных жирных кислот |
пальмитолеиновая кислота | 0,6 | |
олеиновая кислота | 69,39 | мононенасыщенная жирная кислота |
линолевая кислота | 17,4 | |
альфа-линоленовая кислота | 0,1 | полиненасыщенная жирная кислота |
арахиновая кислота | следы | полиненасыщенная жирная кислота |
айкозеновая кислота | следы | полиненасыщенная жирная кислота |
бегеновая | следы | полиненасыщенная жирная кислота |
эруковая | следы | полиненасыщенная жирная кислота |
Преобладающей жирной кислотой является олеиновая кислота омега - 9. Линолевая кислота омега - 6, таким образом, в миндальном масле содержится 17% омега-6. Содержание омега - 3 очень низкое в миндальном масле.
Миндальное масло косвенно может способствовать набору веса из-за содержащейся в нем пальмитиновой кислоты, которая приказывает мозгу не прекращать процесс еды.
Однако одну вещь необходимо отметить. Миндальное масло содержит около 6% пальмитиновой кислоты. Этот насыщенный жир является отчасти полезным, отчасти вредным для здоровья. Данный жир приказывает мозгу не прекращать процесс еды. Косвенно это может быть связано с увеличением веса.
Другие важные пищевые и химические показатели миндального масла.
Миндальное масло и его комедогенность
По шкале от 0 до 5 комедогенность миндального масла составляет 2. Где 0 – не вызывает угревую сыпь, 5 – вызывает угревую сыпь. Термин комедогенный означает свойство вещества закупоривать поры кожи. Миндальное масло не следует применять людям, страдающим от акне.
Видео: как приготовить миндальное масло в домашних условиях